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Comment éviter les visites aux toilettes durant la compétition
Une visite aux toilettes en pleine compétition, c'est la hantise de chaque coureur : adieu le super chrono... Comment éviter un tel arrêt sanitaire ?
La vie au sein de Sofico
Une recette saine pour le jour de la compétition
Il est très important de manger le jour de la compétition Voici donc une recette parfaite pour le grand jour !
Du petit-déjeuner à l'échauffement : quelques conseils pour le jour de la compétition
Vous allez bientôt participer à une compétition de running et vous voulez être certain(e) que tout sera parfait le jour J ? Alors, suivez scrupuleusement...
Quelques conseils pour un marathon réussi
Le marathon est l'objectif ultime //suggestion : le Saint-Graal// de nombreux coureurs, mais il ne faut pas s'y prendre à la légère. Voici donc quelques...
Œuvrer pour la mobilité de demain
Le développement de nouveaux concepts contribue à une véritable révolution dans le secteur de la mobilité. L’époque du « tout voiture » est révolue ; d’autres...
Quelques conseils pour bien profiter des courses de longue durée
De nombreux coureurs entretiennent une relation d'amour-haine avec les courses de longue durée : ils appréhendent souvent de se lancer mais savourent d'autant...
Le Sofico Gent Marathon au cœur de Gand !
Nous avons dû faire preuve d’un peu de patience, mais nous pourrons enfin dérouler notre tout nouveau parcours le dimanche 27 mars 2022 !
La vie d’une étudiante internationale en Belgique
Natsuki est une étudiante japonaise qui effectue un stage de six mois chez Sofico en Belgique. Faisons un peu mieux sa connaissance. Différences culturelles...
Événement de rentrée chez Sofico
Maintenant que nous pouvons tous revenir au bureau, Sofico a marqué le coup de manière festive.
Passions cachées : Dimitri Dhollander
Nos collègues cachent bien des histoires intéressantes. Des histoires qui valent souvent la peine d’être racontées mais à côté desquelles il est facile...
10 questions : Bram Wallach
Nos collègues cachent bien des histoires intéressantes. Des histoires qui valent souvent la peine d’être racontées mais à côté desquelles il est facile...
Un ingénieur logiciel nous explique... Kafka
Chaque mois, nous donnons la parole à l’un de nos collègues concernant une application ou un outil que Sofico utilise tous les jours. Ce mois-ci, Petar...