De frisse kop van Xavier Lisabeth

sofico-gent-marathon-running-club-crop

Met een nieuwe editie van de Sofico Gent Marathon op komst, gaat de loopintensiteit ook de hoogte in. Xavier legt uit hoe we dat aanpakken: "Wie 's ochtends naar het werk fietst of loopt, is gewoon frisser in zijn of haar hoofd."

Xavier Lisabeth vertelt waarom Sofico met een running club is gestart: "In de aanloop naar de Sofico Gent Marathon, merkten we dat een 40-tal collega's zich hadden ingeschreven voor één of meerdere afstanden van het event. Alleen wist niet iedereen even goed hoe je je het beste voorbereid op een loopevent. De meeste collega's liepen wel al, maar structureel opbouwen, was voor velen nieuw."

Samen lopen motiveert

We vormden verschillende loopgroepjes (per geplande afstand) en gingen er op donderdag samen op uit in de omgeving van ons kantoor.  "Door samen te lopen binnen je eigen tempo en niveau, blijft de motivatie hoog en verleg je je grenzen. Dankzij de aanwezige douches, is het perfect haalbaar om tussen de middag, of in de namiddag, te gaan lopen. Nadien kun je weer fris aan de slag. Sofico voorzag ook iedere donderdag een fruitmand zodat de lopers hun energiereserves weer konden aanvullen."

Lopen van op afstand

Tijdens de COVID lockdown dit voorjaar, werd de Sofico Gent Marathon afgelast. Terwijl iedereen van thuis uit werkte, zochten we naar nieuwe vormen van samen lopen. Xavier legt uit: "We zijn gestart met een Strava groep, waarin we ekaar konden volgen. Bovendien konden we via het platform KeepMoving.eu alle lopers van de Sofico Gent Marathon de kans gegeven om het evenement virtueel te lopen én een medaille te ontvangen."

Nieuwe datum, nieuwe energie

Nu er eindelijk een nieuwe datum gekend is voor de Sofico Gent Marathon, worden de loopgroepjes geleidelijk ook weer nieuw leven ingeblazen, zij het op een veilige afstand van elkaar. "We zijn blij dat we elkaar terug kunnen zien en op een natuurlijke manier ons immuunsysteem kunnen versterken. Tof dat Sofico dit ook ondersteunt en aanmoedigt ook", zegt Xavier tevreden.

De onwinbare medaille

Het is jammer en toch heel bijzonder: de medaille van de editie van 2020 konden we helaas niet uitreiken, maar een pareltje is het natuurlijk wel!

Tags


Share this story  —   Facebook     Twitter

Meer reilen en zeilen bij Sofico

Sofico_Services_Netherlands2

How's the weather?

Een paar maanden geleden zijn we bij Sofico gestart met onze ‘Sofico – How is the weather’, een wekelijkse ontmoeting tussen collega's.

Lees meer